दिवस विश्व ह्रदय दिवस : 29 सितम्बर दुनिया भर में स्वास्थ्य एक अति महत्वपूर्ण मुद्दा है, और इसमें से एक हृदय स्वास्थ्य का भी महत्वपूर्ण… 2 minute read Read More
स्वास्थ्य Diabetes Control Tips : इन पत्तों को खाने से कंट्रोल में रहती है शुगर Fenugreek Leaves Reduced Blood Sugar Level ऐसे बहुत से पत्ते हैं जो स्वस्थ रहने में आपकी काफी मदद… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल डायबटीज़ के मरीज़ खा सकेंगे मीठा, बस इन 4 बातों का रखें ख्याल Tips To Control Blood Sugarमिठाई और मीठा सभी को बहुत पसंद होता है। ख़ास तौर पर बात जब… 3 minute read Read More
लाइफस्टाइल क्या रात का खाना छोड़ने से सच में कम होता है वज़न ? वज़न बढ़ना कई बीमारियों का कारण बनता है। दिल की बीमारी से लेकर पेट की समस्या तक आपको… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल डायबटीज़ के मरीज़ों को नहीं खानी चाहिए इस आटे की रोटी दुनियाभर में डायबटीज़ के मरीज़ों की संख्या में इज़ाफ़ा हो रहा है। आज के समय में यदि भारत… 2 minute read Read More
स्वास्थ्य थकान उतारने के लिए ये 7 तरह के आराम है बेहद ज़रूरी आप अपने जीवन में अपना हर काम समय पर करते हैं। इसके साथ ही आप अपनी सेहत का… 3 minute read Read More
लाइफस्टाइल ये चीज़ें आपकी हड्डियों को कर सकती है खोखला -Bone Health आपके शरीर का सारा भार आपकी हड्डियों पर टिका है। शरीर में हड्डियों का ढांचा केवल आपके शरीर… 2 minute read Read More
स्वास्थ्य सर्दियों में फ्लू से बचे रहने के लिए इन बातों का रखें ध्यान – Flu Prevention Tips ठंड के मौसम में फ्लू होने के चांसेज काफी बढ़ जाते है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल सुबह खाली पेट ये सुपर फूड्स करेंगे आपकी इम्यूनिटी बूस्ट – Super Foods for Immunity Soaked nuts health benefitsआपकी सेहत आपकी जीवनशैली के बारे में बहुत कुछ बताती है। सेहतमंद होने पर आप… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल तनाव कम करने के लिए कीजिए ये 7 काम Tips to Overcome Stress आज के समय में घर और बाहर दोनों जगहों की ज़िम्मेदारियों को संभालते हुए… 2 minute read Read More