नारियल खाने के बाद अक्सर लोग नारियल के छिलकों को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं। लेकिन यदि आपने नारियल के छिलकों के ये फायदे जान लिए तो आप भी हैरान रह जाएंगे और इन्हें फेंकने से पहले कई बार सोचेंगे।
आप सभी नारियल खाने के फायदों से तो परिचित होंगे ही जैसे नारियल त्वचा और बालों के लिए काफी अच्छा होता है। लेकिन आप में से शायद ही कोई नारियल के छिलकों से होने वाले लाभों के बारें में जानता होगा। इसी जानकारी की आभाव में अक्सर नारियल खाने के बाद नारियल के छिलके फेंक दिए जाते हैं। ऐसा करना ठीक नहीं है क्योंकि आप नारियल के छिलकों का उपयोग करके तमाम समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। हमारे इस लेख में आप जानेंगे कि नारियल के छिलकों का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।
नारियल के छिलके सूजन को दूर करते हैं
अक्सर चोट लगने पर घाव को सुखाने के लिए नारियल का तेल लगाया जाता है। इसके अलावा चोट लगने पर यदि सूजन आ गई है तो भी नारियल का तेल लगाने की सलाह दी जाती है। यदि आपके पास नारियल का तेल नहीं है तो आप उसकी जगह पर नारियल के छिलकों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको नारियल के छिलकों को पीसना है और इस पाउडर में हल्दी मिलानी है। इस मिश्रण को आप चोट वाली जगह पर लगा सकते हैं। इससे आपको काफी आराम मिलेग।
दांतों की चमक रखता है बरकरार
बहुत से लोग दांतों के पीलेपन की समस्या से परेशान हैं लेकिन नारियल के छिलकों का उपयोग करके आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं। इसके लिए आपको नारियल की जटाओं को जलाकर उसका पाउडर बनाना होगा इस पाउडर में आप सोडा मिला लीजिए और इसके बाद आप इससे अपने दांतों पर मसाज कीजिए। कुछ दिनों में आपको इसके रिज़ल्ट्स मिल जाएंगे।
बालों को काला करता है
यदि आप भी अपने सफेद बालों को काला करना चाहते हैं तो इस काम में आपकी मदद नारियल का छिलका कर सकता है। इसके लिए आपको एक कढ़ाई लेनी है और उसमें नारियल के छिलके को गरम करके इसका पाउडर तैयार करना है। अब इस पाउडर को आपने नारियल तेल में मिलाकर एक घोल तैयार कर लेना है। इस घोल को अपने अपने बालों पर लगाना है इससे आपके बाल काले होना शुरू हो जाएंगे।
बवासीर की समस्या से मिलती है राहत
नारियल के छिलकों का इस्तेमाल बवासीर की समस्या को दूर करने के लिए भी किया जाता है। नारियल के छिलकों को जलाकर आप उनका पाउडर बना लें। इसके बाद आप इस पाउडर को रोज़ सुबह खाली पेट खाएं। यह उपाय करने से आपको बवासीर की समस्या से राहत मिलेगी। नारियल में फाइबर की मात्रा काफी अधिक होती है जिससे आपको इस समस्या से निजात मिल सकता है।
पीरियड्स के दर्द को करता है कम
पीरियड्स में कुछ महिलाओं को बहुत दर्द होता है। कभी-कभी पीरियड्स का दर्द इतना ज़्यादा होता है कि इसे बर्दाश करना बहुत मुश्किल होता है। इसके लिए नारियल के छिलकों को जलाकर इनका पाउडर बनाना है। इसे पानी के साथ पीने से आपको दर्द में राहत मिलेगी। यदि इसका सेवन करने पर आपको किसी भी प्रकार की कोई एलर्जी होती है तो आपको इसका सेवन नहीं करना चाहिए और किसी अच्छे चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।
अस्वीकरणीय – यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। उचित एवं सटीक जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको इस क्षेत्र के विशेषज्ञ या चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए। ultranewstv इस जानकारी की पुष्टि नहीं करता और ना ही इसकी ज़िम्मेदारी लेता है।
