हर साल की तरह इस साल भी बच्चों के स्कूल की गर्मियों की छुट्टियां (Summer Vacations) शुरू हो चुकी हैं। बच्चों के लिए गर्मियों की छुट्टियां मतलब अब कुछ दिनों तक स्कूल जाने की कोई टेंशन नहीं। सभी बच्चों को अपने-अपने तरीके से गर्मियों की छुट्टियां बिताना अच्छा लगता। इन छुट्टियों में कोई घूमने जाता है, तो किसी को घर पर ही रहना पसंद होता है। बच्चे अक्सर कन्फ्यूज़ रहते हैं कि वह अपनी गर्मियों की छुट्टियों में क्या करें। बच्चों के साथ-साथ उनके माता-पिता भी परेशान रहते हैं कि वह अपने बच्चों के लिए इस समय का सदुपयोग करने में उनकी कैसे मदद करें।
बच्चों के साथ अगर उनके माता-पिता भी इस बार गर्मियों की छुट्टियों में बोर नहीं होना चाहते, तो हम आपके लिए कुछ ऐसे टिप्स लेकर आए हैं, जिन्हें फॉलो करने से आप अपनी गर्मियों की छुट्टियों का अच्छे से आनंद भी ले पाएंगे और कुछ नया भी सीख पाएंगे। इन टिप्स को फॉलो करने से बच्चे मानसिक व शारीरिक रूप से व्यस्त रहेंगे, जिससे उनकी बौद्धिक क्षमता का विकास होगा और गर्मियों की छुट्टियां भी यूं ही बेकार नहीं जाएंगी। तो आइए पढते हैं उन टिप्स के बारे में।
इन दिनों हिंदी और अंग्रेजी भाषा के साथ-साथ विदेशी भाषा (Foreign Language) की काफी मांग है। अगर आप कोई भी एक या दो विदेशी भाषा सीख लेते हैं, तो इसका फायदा आपको अपने करियर में भी मिलेगा। आप ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों ही तरह से कोई नई भाषा सीख सकते हैं।
शरीर को मानसिक व शारीरिक रूप से फिट रखना बहुत जरूरी। गर्मियों की छुट्टियों का ये मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि आप सुबह देर तक सोते रहें। आप रोज़ सुबह सूरज निकलने से पहले उठ जाएं और व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। व्यायाम व योग करने से आपकी इम्यूनिटी भी मजबूत होगी और ध्यान लगाने से मन भी शांत रहेगा।
हमारे जीवन के लिए पेड़-पौधे बहुत जरूरी हैं। पर्यावरण को प्रदूषण से बचाने में पेड़-पौधों की अहम भूमिका होती है। इसलिए आप गर्मियों की छुट्टियों में रोज़ एक नया पौधा लगाएं। आप ये पौधा अपने घर के बगीचे में या फिर अपनी सोसायटी के पार्क में लगा सकते हैं।
किताबें हमारी सबसे अच्छी साथी होती हैं और रोज़ एक नई किताब पढ़ना अच्छी आदत होती है। इसलिए आप अपनी गर्मियों की छुट्टियों में ज़्यादा से ज़्यादा किताबें पढ़ने की आदत डालें, ताकि आपके सोचने-समझने की शक्ति में वृद्धि हो और आपकी याददाश्त भी तेज हो सके।
छुट्टियों में कोशिश करें कि मोबाइल फोन और सोशल मीडिया पर कम समय बिताएं। इसके बजाए अपने दोस्तों से मिलें, पार्क में घूमने जाएं, कोई स्पोर्ट्स खेलें, पेंटेिंग करें, डांस सीखें, अपनी राइटिंग सुधारें, अखबार पढ़ें, म्यूज़िक सीखें और जिस चीज में आपकी रुचि हो उसमें कुछ नया करने के बारे में ध्यान लगाएं।