दही का सेवन करना शरीर के लिए जितना फायदेमंद होता है इसे चेहरे पर लगाना उतना ही फायदेमंद होता है। कई लोग इसे अपने स्किन केयर रूटीन में भी फॉलो करते हैं। अगर आप भी अपनी त्वचा पर ग्लो और चमक चाहते हैं तो आपको इन फेस पेक्स को अपने चहरे पर ज़रूर लगाना चाहिए।
दही एक प्रोबायोटिक मिल्क प्रोडक्ट है, जो हमारे पाचन तंत्र के लिए काफी लाभदायक होता है। पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के साथ ही यह आपकी त्वचा को भी हेल्थी और ग्लोइंग रखता है। इसके लिए आपको दही को अपने ब्यूटी रूटीन में ज़रूर शामिल करना चाहिए। अपने चेहरे पर इसका फायदा आपको कुछ ही दिनों में नज़र आने लगेगा। दही में आप कुछ हेल्थी चीज़ों को मिलाकर इससे बने फेस पैक को और भी ज़्यादा हेल्थी बना सकते हैं।
ये नेचुरल फेसपैक बढ़ाएंगे आपके चेहरे का ग्लो
दही और शहद का फेसपैक
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपको दो बड़े चम्मच गुलाब जल, 1 बड़ा चम्मच दही और एक चम्मच शहद की ज़रूरत पड़ेगी। इस फेसपैक को बनाने का तरीका काफी आसान है। इन सभी चीज़ों को मिलाकर आपको फेसपैक तैयार करना है। इस फेसपैक को आपने अपने चहरे पर 15 मिनट के लिए लगाना है। इसके बाद आपको अपना चेहरा फॉर्मिंग फेस वॉश जैसे हलके फेस वॉश से धो लेना है।
दही और संतरे के छिलके का फेसपैक
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपको कुछ आसानी से मिल जाने वाले इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करना है। इसके लिए आपको 2 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर चाहिए। इस फेसपैक में एक बड़ा चम्मच शहद का इस्तेमाल भी किया जाएगा। इसके अलावा पीसी हुई मसूर दाल का एक बड़ा चम्मच और 2 बड़े चम्मच दही का इस्तेमाल भी इस फेसपैक में किया जाएगा। इन सभी चीज़ों को अच्छे से मिलाकर 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। आप हफ्ते में एक बार इसे दोहरा सकते हैं।
दही और खीरे का फेसपैक
दही और खीरे के फेसपैक को बनाने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच दही लेना है। अगर आपको कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल मिल जाए तो इससे ज़्यादा बेहतरीन तो कुछ हो ही नहीं सकता। अगर आपको ये नहीं मिलता तो इसकी जगह पर आप एक खीरे का जूस भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे आपको अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाना है। आप इसे तब तक दुबारा लगा सकते हैं जब तक आपकी त्वचा कोमल ना हो जाए।
दही और हल्दी का फेसपैक
इस फेस पैक को बनाना भी काफी आसान है। इसे बनाने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच बेसन, 2 बड़े चम्मच दही, 1 चम्मच हल्दी मिलाएं। इसे आपको अपने चहरे पर 15 मिनट तक लगा कर रखना है। इसके बाद आपको ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लेना है। आपको कुछ दिनों में खुद ही असर दिखने लगेगा।
डिस्क्लेमर – यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको इस क्षेत्र के विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। ultranewstv इस जानकारी की पुष्टि नहीं करता और ना ही इसकी ज़िम्मेदारी लेता है।
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