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क्या रात का खाना छोड़ने से सच में कम होता है वज़न ?

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वज़न बढ़ना कई बीमारियों का कारण बनता है। दिल की बीमारी से लेकर पेट की समस्या तक आपको…
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Nitin Gadkari on International Yoga Day

नितिन गडकरी ने ऐसे घटाया अपना 45 किलो वज़न

हमारे प्रोफेशन (Profession) के आगे हमारी हेल्थ (Health) अक्सर हार जाती है। अपने काम काजी जीवन में हम…
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Kareena Kapoor Dietician Rujuta Diwekar

करीना कपूर की डाइटिशियन से जाने एक्सरसाइज का सही तरीका

Tips from Kareena Kapoor’s Dietician वर्तमान में जिम (Gym) या एक्सरसाइज (Exercise) के दौरान हार्ट अटैक (Heart Attack)…
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