शादियों का सीजन शुरू हो चुका है और इसी के साथ शुरू हो चुकी है स्किन को हेल्थी और ग्लोइंग रखने की पहल। इस दौरान महिलाएं अक्सर फेशियल और मेक अप करवाती रहती हैं। ऐसे में स्किन का ख्याल रखना बहुत ज़रूरी हो जाता है।
शादी के सीज़न में हर कोई आकर्षक और खूबसूरत दिखना चाहता है। ऐसा करने के लिए महिलाएं पॉर्लर जाकर तैयार होती है। मेकअप से चेहरे पर निखार तो आता है लेकिन इसके साथ ही फेस की स्किन का ख्याल रखना भी बहुत ज़रूरी हो जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे चेहरे की त्वचा शरीर की त्वचा से ज़्यादा संवेदनशील होती है। फेस की त्वचा का ध्यान ना रखने से आपके फेस पर मुंहासे हो सकते हैं। इसके आलावा आपकी त्वचा बेजान और रूखी पड़ सकती है।
शादी के सीज़न में आप अपनी त्वचा को फ्रेश और हेल्थी रखने के लिए इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।
पूरी नींद लें
यदि आप चाहते हैं कि शादी में आपकी स्किन ग्लोइंग और फ्रेश दिखे तो इसके लिए आपको क्वालिटी युक्त नींद लेनी चाहिए। इसके लिए आपको 7 से 8 घंटे की नींद लेनी है। ठीक से ना सोने पर आपकी आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हो सकते हैं। इसलिए अपनी ब्यूटी स्लीप का ध्यान रखें।
विटामिन–ई है गुणकारी
स्किन के लिए विटामिन–ई बहुत लाभदायक होता है। डेली स्किन केयर में इसका इस्तेमाल करना बहुत अच्छा होता है। विटामिन–ई के कैप्सूल आसानी से उपलब्ध होते हैं। आपको अपने मसाज जेल में विटामिन–ई का कैप्सूल मिलाना है और उससे अपने चेहरे पर मसाज करनी है। इससे आपकी स्किन हेल्थी होगी।
डबल क्लीनजिंग अपनाएं
शादियों के सीज़न में चेहरे पर कॉस्मेटिक्स का प्रयोग सबसे ज़्यादा होता है। ऐसे में चेहरे की त्वचा को साफ रखना बहुत ज़रूरी हो जाता है। इसके लिए डबल क्लीनजिंग सबसे कारगर तरीका है। इसके लिए आप कोरियन मेथड्स को अपना सकते हैं।
अस्वीकरणीय – यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए इस क्षेत्र के विशेषज्ञ या चिकित्सक से सलाह लेना ही उचित है। Ultranewstv इस जानकारी की पुष्टि नही करता और ना ही इसकी ज़िम्मेदारी लेता है।
