लाइफस्टाइल सोने से पहले ज़रूर करें इन चीज़ों का सेवन आने वाले दिन में आपका मूड कैसा रहने वाला है इसका अंदाज़ा आप इस बात से भी लगा… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल उम्र के हिसाब से इतना होना चाहिए आपका वज़न – Weight Chart Correct Weight for Height हमारा वज़न हमारे शरीर का एक एहम कारक है। बढ़ता वज़न केवल हमारे शरीर… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल देर रात तक जागने के 5 नुकसान जानकर हैरान रह जाएंगे आप हमारे बड़े बुज़ुर्ग अक्सर हमें ये सलाह देते हैं कि रात को जल्दी सोना चाहिए और सुबह जल्दी… 3 minute read Read More
धर्म तुलसी के पौधे के पास भूल कर भी ना रखे ये 5 चीज़ें हिन्दू धर्म में तमाम पेड़ पौधों का विशेष महत्व है। इनमें तुलसी का पौधा सर्वाधिक महत्वपूर्ण एवं पूजनीय… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल नितिन गडकरी ने ऐसे घटाया अपना 45 किलो वज़न हमारे प्रोफेशन (Profession) के आगे हमारी हेल्थ (Health) अक्सर हार जाती है। अपने काम काजी जीवन में हम… 2 minute read Read More
ताज़ा खबर मौसम दिल्ली की सांसों को मिली राहत, सभी इलाकों का एक्यूआई(AQI) हुआ बेहतर दिल्ली सरकार प्रदूषण को कम करने के लिए लगातार कोई ना कोई प्रयास करती रहती है। इन प्रयासों… 3 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य ये 5 फूड्स दूर करेंगे आपके शरीर से कैल्शियम की कमी आज के समय में अधिकतर लोगों के शरीर में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी होना बेहद आम… 2 minute read Read More
ताज़ा खबर लाइफस्टाइल स्वास्थ्य सर्दियों में ये हेल्थी सूप करेगा आपके वज़न को कम सर्दी की शुरुआत तो कबकी हो चुकी है। अब तो बस जिन्हे सर्दी का मौसम बेहद पसंद है… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य पैरों में इन 4 बदलावों को नज़रअंदाज़ ना करें, ये है कारण खराब जीवन शैली के कारण अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इन समस्याओं में कोलेस्ट्रॉल की… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य करीना कपूर की डाइटिशियन से जाने एक्सरसाइज का सही तरीका Tips from Kareena Kapoor’s Dietician वर्तमान में जिम (Gym) या एक्सरसाइज (Exercise) के दौरान हार्ट अटैक (Heart Attack)… 2 minute read Read More
