लाइफस्टाइल स्वास्थ्य ये 5 फूड्स दूर करेंगे आपके शरीर से कैल्शियम की कमी आज के समय में अधिकतर लोगों के शरीर में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी होना बेहद आम… 2 minute read Read More
ताज़ा खबर लाइफस्टाइल स्वास्थ्य सर्दियों में ये हेल्थी सूप करेगा आपके वज़न को कम सर्दी की शुरुआत तो कबकी हो चुकी है। अब तो बस जिन्हे सर्दी का मौसम बेहद पसंद है… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य पैरों में इन 4 बदलावों को नज़रअंदाज़ ना करें, ये है कारण खराब जीवन शैली के कारण अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इन समस्याओं में कोलेस्ट्रॉल की… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य करीना कपूर की डाइटिशियन से जाने एक्सरसाइज का सही तरीका Tips from Kareena Kapoor’s Dietician वर्तमान में जिम (Gym) या एक्सरसाइज (Exercise) के दौरान हार्ट अटैक (Heart Attack)… 2 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य सर्दियों के मौसम में ऐसे रखे अपने दिल का ख्याल एक समय था जब शायद ही किसी ने हार्ट अटैक (Heart Attack) और कार्डिएक अरेस्ट (Cardiac Arrest) जैसे… 3 minute read Read More
लाइफस्टाइल स्वास्थ्य ये 5 चीज़ें दूर करेंगी आपके शरीर से कैल्शियम की कमी-Calcium Rich Food शरीर में कैल्शियम की कमी कई बीमारियों को जन्म दे सकती है। इसलिए यदि आपके शरीर में कैल्शियम… 2 minute read Read More
स्वास्थ्य लाइफस्टाइल कहीं आप तो नही खा रहे नकली अरहर दाल, ऐसे करें पहचान बाज़ार में उपलब्ध शायद ही कोई चीज़ ऐसी होगी जिसमें मिलावट ना हो। खाने के तेल से लेकर… 2 minute read Read More
