कुछ ही दिनों में गर्मी के मौसम की शुरुआत होने वाली है। गर्मी के मौसम में चहरे की त्वचा के साथ ही शरीर की त्वचा को धूप से बचा कर रखना बहुत ज़रूरी है। ऐसा ना करने पर चहरे के साथ ही शरीर की त्वचा पर भी टैनिंग हो सकती है, जिसकी वजह से आपकी त्वचा की रंगत काली पड़ सकती है। त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए आपने तरह – तरह के स्किन केयर रूटीन को फॉलो किया होगा। लेकिन आज हम आपके लिए स्किन को काला होने से बचाने के लिए एक बहुत आसान घरेलू नुस्खा लेकर आएं हैं। आपकी रसोई में मौजूद स्किन के लिए कुछ बेहतरीन इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करके आप घर पर ही बहुत आसानी से स्क्रब बना सकती हैं।
ज़रूरी सामान
- कॉफी
- बेसन
- नारियल का तेल
स्किन के लिए फायदेमंद है बेसन
- बेसन हमारी त्वचा के लिए बहुत ही बेहतरीन इंग्रीडिएंट है। बेसन में ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो स्किन पर मौजूद टैनिंग की परत को हटाने में मददगार साबित होते हैं।
- अगर आप रूखी और बेजान स्किन की समस्या से हूझ रहे हैं तो आपको बेसन का इस्तेमाल ज़रूर करना चाहिए क्योंकि बेसन आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का काम भी करता है।
- बेसन आपकी त्वचा पर किसी भी तरह के स्किन इंफेक्शन को होने से रोकता है।
नारियल का तेल लगाने के फायदे
- नारियल में एंटी फंगल तत्व मौजूद होते हैं जो त्वचा पर किसी भी तरह के इंफेक्शन को होने से रोकते हैं।
- नारियल में एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का काम करते हैं। साथ ही त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाते हैं।
फायदेमंद है कॉफी
- कॉफी स्किन को एक्सफोलिएट करने में काफी मददगार साबित होती है।
- धूप में स्किन काफी डेमेज हो जाती है जिसे बचाने का काम कॉफी करती है।
- कॉफी स्किन की सफाई भीतर से करती है और स्किन की चमक को बढ़ाती है।
कैसे बनाएं स्क्रब ?
- घर में इस स्क्रब को बनाने के लिए एक बोल में ज़रूरत के अनुसार कॉफी और बेसन डालें।
- इसमें आप ज़रूरत के अनुसार नारियल का तेल मिलाएं।
- इन तीनों चीज़ों को अच्छे से मिक्स करने के बाद स्क्रब बना लें।
- आप नहाते समय इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।
- इस मिक्सचर से आप अपनी बॉडी को 5 से 10 मिनट के लिए स्क्रब करें। इसके बाद इसे कोटन से अच्छे से साफ़ कर लें।
- कोटन की जगह आप पानी का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।
- इस स्क्रब को आप हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
डिस्क्लेमर – यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए इस क्षेत्र के विशेषज्ञ से सलाह लेना ही उचित है। ultranewstv इस जानकारी की पुष्टि नहीं करता और ना ही इसकी ज़िम्मेदारी लेता है।
