आजकल काले बाल कब सफेद हो जाते हैं पता ही नहीं चलता। सफेद बालों के कारण ऐसा लगता है कि बुढ़ापा आ गया है, लेकिन ऐसा नहीं है। एक समय था जब सफेद बालों को उम्र बढ़ने की निशानी माना जाता था। आजकल कम उम्र में ही बच्चों के बाल सफेद होने लगे हैं। सफेद बालों को रंगने के लिए डाई और कलरिंग का इस्तेमाल किया जाता है। डाई में केमिकल होता है, जिससे बाल खराब हो जाते हैं। इसलिए सफेद बालों को छुपाने के लिए प्राकृतिक तरीकों को आजमाना चाहिए।
बालों का रंग सफ़ेद क्यों हो जाता है?
- शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। कुछ विटामिन बालों के रंग को प्रभावित करते हैं। विटामिन बी12, विटामिन सी और ई की कमी के कारण बालों का रंग सफेद होने लगता है।
- गलत हेयर केयर प्रोडक्ट्स के कारण भी बालों का रंग प्रभावित होता है। इसलिए, आपको अपने बालों में कठोर रसायनों से बने उत्पादों का उपयोग करने से बचना चाहिए।
- हेयर कलरिंग और स्मूथनिंग जैसे हेयर ट्रीटमेंट के कारण बालों का रंग प्रभावित होता है। इसलिए इन उपचारों को करने से बचें।
अश्वगंधा से हेयर पैक कैसे बनायें
- सफेद बालों को काला करने के लिए आप अश्वगंधा का इस्तेमाल कर सकते हैं। अश्वगंधा में टायरोसिन होता है, जो एक प्रकार का अमीनो एसिड है। यह एसिड शरीर में मेलेनिन के उत्पादन को बढ़ाता है। सफेद बालों को काला करने के लिए अश्वगंधा का ऐसे करें इस्तेमाल –
- 2 चम्मच अश्वगंधा पाउडर में गर्म पानी मिलाएं।
- अश्वगंधा का गाढ़ा पेस्ट बना लें, ताकि इसे बालों पर आसानी से लगाया जा सके।
- बालों में कंघी करें और उन्हें चार हिस्सों में बांट लें।
- अब इस पेस्ट को एक पुराने ब्रश की मदद से बालों की लंबाई और स्कैल्प पर लगाएं।
- करीब आधे घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।
सफेद बालों को छुपाने के लिए कैसे करें करी पत्ते का इस्तेमाल?
- सफेद बालों को छुपाने के लिए आप डाई की जगह करी पत्ते का इस्तेमाल कर सकते हैं। करी पत्ते में विटामिन बी पाया जाता है। यह मेलेनिन को बहाल करने में मदद करता है, जो बालों को सफ़ेद होने से रोकता है।
- करी पत्तों को अच्छी तरह धो लें।
- अब करी पत्ते को मिक्सर में पीस लें।
- करी पत्ते के पेस्ट में दही मिलाएं।
- इस पेस्ट को अच्छे से मिलाएं, इस हेयर पैक को स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं।
- करीब 1 घंटे बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें।
- इस हेयर पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करना फायदेमंद रहेगा।
सफेद बालों को काला करने के लिए तेल कैसे बनाएं?
सफेद बालों को काला करने के लिए यह तेल बहुत फायदेमंद है। आप हर्बल तेल बना सकते हैं. हर्बल ऑयल बनाने के लिए आपको ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। तेल बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें –
- गैस पर एक छोटा बर्तन गर्म होने के लिए रखें।
- एक गर्म बर्तन में 3 चम्मच भृंगराज पाउडर में 4 चम्मच कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल मिलाएं।
- अब तेल को धीमी आंच पर कुछ देर तक पकने दें।
- कुछ देर बाद तेल का रंग बदलने लगेगा तो गैस बंद कर दें।
- अब तेल को छलनी की मदद से छान लें और एक बोतल में रख लें।
- स्कैल्प और बालों पर तेल लगाकर कुछ देर मसाज करें।
- करीब आधे घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।
- हफ्ते में दो बार इस तेल का इस्तेमाल करने से बालों के रंग पर असर पड़ेगा।
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